Body Pump 1
Cours de fitness
Body Pump 2
Body Pump 3
Body Pump 4
🎵Arrivez 5 min avant pour installer votre matériel
💪Prenez poids légers au début, on monte progressivement

Sculptez vos muscles en rythme avec cette séance de renforcement chorégraphiée. Des barres et des poids légers, une playlist entraînante, et un coach qui vous pousse jusqu'au dernier squat.

Renforcement guidé
Ambiance dynamique
Séance de 45 min
Tous niveaux

lundi 5 octobre,
12:15