Cours de fitness
Cours de fitnessUn entraînement qui enchaîne cardio et renforcement sans temps mort. Vous alternez stations en circuit : vélo, rameur, haltères, poids du corps. 45 minutes intenses, idéal pour ceux qui s'ennuient sur les tapis.
Entraînement intense
Cardio et renfo
Format circuit
45 minutes chrono
Conseils
💪« Edinger rend l'endroit accueillant »
⏱️arriver 10 min avant pour s'échauffer
🧘prévoir une serviette, ça transpire
mardi 16 juin, 19:45
Circuit Training class
16 juin à 19h45
+51Montparnasse
Cours de fitnessCours de fitnessUn entraînement qui enchaîne cardio et renforcement sans temps mort. Vous alternez stations en circuit : vélo, rameur, haltères, poids du corps. 45 minutes intenses, idéal pour ceux qui s'ennuient sur les tapis.
Entraînement intense
Cardio et renfo
Format circuit
45 minutes chrono
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💪« Edinger rend l'endroit accueillant »
⏱️arriver 10 min avant pour s'échauffer
🧘prévoir une serviette, ça transpire
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