FitnessFitnessSweat garanti en 45 minutes chrono. Ce Circuit Training fait travailler tout le corps enchaînant exercices cardio et renfo sans temps mort, parfait pour ceux qui détestent tourner en rond sur un tapis.
Cardio et renforcement
Format circuit dynamique
Séance de 45 min
Tous niveaux bienvenus
Conseils
👟baskets propres obligatoires
💧prenez votre gourde, pas de fontaine
⏰arrivez 10 min avant pour s'échauffer
jeudi 18 juin, 12:00
Circuit Training
18 juin à 12h
+42Montparnasse
FitnessFitnessSweat garanti en 45 minutes chrono. Ce Circuit Training fait travailler tout le corps enchaînant exercices cardio et renfo sans temps mort, parfait pour ceux qui détestent tourner en rond sur un tapis.
Cardio et renforcement
Format circuit dynamique
Séance de 45 min
Tous niveaux bienvenus
Conseils
👟baskets propres obligatoires
💧prenez votre gourde, pas de fontaine
⏰arrivez 10 min avant pour s'échauffer
jeudi 18 juin, 12:00
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