Cours de fitness
Cours de fitness45 minutes pour faire transpirer serious. Le Body Sculpt alterne renforcement musculaire avec élastiques et haltères, et bursts cardio qui crament environ 500 calories. Un format court et efficace quand on manque de temps mais pas d'ambition.
Renforcement musculaire intense
Cardio brûle-graisse
Séance courte efficace
Accessoires légers
Conseils
👟chaussures de sport, serviette et gourde obligatoires
🔥3 séances par semaine pour des résultats visibles
vendredi 19 juin, 20:00
Body sculpt
19 juin à 20h
+37Montparnasse
Cours de fitnessCours de fitness45 minutes pour faire transpirer serious. Le Body Sculpt alterne renforcement musculaire avec élastiques et haltères, et bursts cardio qui crament environ 500 calories. Un format court et efficace quand on manque de temps mais pas d'ambition.
Renforcement musculaire intense
Cardio brûle-graisse
Séance courte efficace
Accessoires légers
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👟chaussures de sport, serviette et gourde obligatoires
🔥3 séances par semaine pour des résultats visibles
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