FitnessFitnessLe TBC allie cardio explosif et renforcement musculaire dans une heure qui vous laisse sans voix. Squats, step, haltères: tout y passe pour un entraînement complet qui sculpte et brûle sans concession.
cardio brûlant
renforcement musculaire
cours du midi
rythme soutenu
Conseils
👟sneakers propres obligatoires, sols salles classiques
🧴serviette et gourde essentiels, cours très intense
🤸prévoir étirements après pour récupérer
mardi 16 juin, 12:15
Total Body Conditioning (TBC)
16 juin à 12h15
+43Montparnasse
FitnessFitnessLe TBC allie cardio explosif et renforcement musculaire dans une heure qui vous laisse sans voix. Squats, step, haltères: tout y passe pour un entraînement complet qui sculpte et brûle sans concession.
cardio brûlant
renforcement musculaire
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rythme soutenu
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👟sneakers propres obligatoires, sols salles classiques
🧴serviette et gourde essentiels, cours très intense
🤸prévoir étirements après pour récupérer
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