Cours de Barre au sol 1
Cours de danse
Cours de Barre au sol 2

Cours de Barre au sol

À Gym Paris 12 - Cercles De La Forme Nation

Faubourg Saint-Antoine, Paris

👟Tenue souple et pieds nus
🧘Exercices allongés, ultra doux pour les articulations

La danse classique se réinvente au sol. Allongée, vous travaillez posture, souplesse et équilibre musculaire sans brutaliser vos articulations. Un moment de grâ accessible qui sculpte en douceur et soulage le dos.

danse douce
renforcement musculaire
souplesse
posture

vendredi 9 octobre,
09:00

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