Cours de fitnessCours de fitnessTrente minutes chrono pour sculpter ce qui compte. Ce cours express allie gainage, crunchs et squats ciblés dans une méthode sans perte de temps. Parfait pour les pressed qui veulent des résultats sans sacrifier leur morning.
Cours collectif
Fitness fonctionnel
Format express 30 min
Matinée active
Conseils
💪« Edinger rend l'endroit accueillant »
⏱️arriver 5 min avant pour s'échauffer
🧘tenir une serviette, ça chauffe vite
vendredi 12 juin, 09:00
Abdos Fessiers
12 juin à 9h
+42Montparnasse
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