Cours de fitness
Cours de fitnessEnvie de défouler votre journée en mouvements ? Ce cours Les Mills mélange boxe, karaté et taekwondo en chorégraphies cardio qui font grimper la fréquence cardiaque. Coups de poing, esquives, kicks : une heure pour vider le stress et repartir léger.
Cardio intense
Chorégraphié
Défouloir garanti
Niveau sportif requis
Conseils
🥊bandages de boxe pour plus de sensation
👟bonnes chaussures de course indispensables
💧serviette et bouteille, vous allez en avoir besoin
samedi 13 juin, 11:30
Cours de Bodycombat
13 juin à 11h30
+44Montparnasse
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