FitnessFitnessQuarante-cinq minutes pour sculpter tout le corps sans artifice. Ce cours mêle haltères, step et exercices au poids du corps dans un rythme soutenu qui fait vite grimper la température. Parfait pour celles et ceux qui veulent du résultat sans y passer la journée.
Renforcement musculaire
Format court 45 min
Tous niveaux
Rythmé et dynamique
Conseils
⏱️arrivez 10 min avant pour l'échauffement
💧prenez une gourde, ça transpire vite
👟chaussures propres obligatoires
jeudi 18 juin, 09:00
Body Sculpt class
18 juin à 9h
+48Montparnasse
FitnessFitnessQuarante-cinq minutes pour sculpter tout le corps sans artifice. Ce cours mêle haltères, step et exercices au poids du corps dans un rythme soutenu qui fait vite grimper la température. Parfait pour celles et ceux qui veulent du résultat sans y passer la journée.
Renforcement musculaire
Format court 45 min
Tous niveaux
Rythmé et dynamique
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⏱️arrivez 10 min avant pour l'échauffement
💧prenez une gourde, ça transpire vite
👟chaussures propres obligatoires
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