Un dimanche matin pour délier son corps en douceur. Ce cours mêle étirements profonds et respiration consciente, parfait pour effacer la semaine sans forcer. On y va en legging confortable, on ressort détendu.
Cours collectif relaxant
Bien-être et détente
Niveau débutant bienvenu
Dimanche matin zen
Conseils
🧘arrivez 10 min avant pour vous installer
🤸idéal après une semaine de bureau
dimanche 14 juin, 10:00
Body Zen
14 juin à 10h
+40Montparnasse
Un dimanche matin pour délier son corps en douceur. Ce cours mêle étirements profonds et respiration consciente, parfait pour effacer la semaine sans forcer. On y va en legging confortable, on ressort détendu.
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Dimanche matin zen
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