FitnessFitness45 minutes pour sculpter tout le corps sans s'ennuyer. Alternance de renfo musculaire avec accessoires et cardio intense, ça brûle environ 500 calories et ça tonifie vite si on s'y tient.
Renforcement musculaire intense
Cardio brûle-graisse
Accessoires légers
Séance complète 45 min
Conseils
💪alternance renfo/cardio sans temps mort
🔥environ 500 calories brûlées par séance
⏱️résultats visibles dès 3 séances par semaine
mercredi 17 juin, 09:00
Body sculpt
17 juin à 9h
+40Montparnasse
FitnessFitness45 minutes pour sculpter tout le corps sans s'ennuyer. Alternance de renfo musculaire avec accessoires et cardio intense, ça brûle environ 500 calories et ça tonifie vite si on s'y tient.
Renforcement musculaire intense
Cardio brûle-graisse
Accessoires légers
Séance complète 45 min
Conseils
💪alternance renfo/cardio sans temps mort
🔥environ 500 calories brûlées par séance
⏱️résultats visibles dès 3 séances par semaine
mercredi 17 juin, 09:00
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