FitnessFitness45 minutes pour tout faire : cardio, musculation et gainage à votre rythme. Un format efficace pour ceux qui veulent enchaîner sans perdre de temps entre les postes.
Format circuit rapide
Cardio et muscu alternés
Rythme personnel
Petit groupe
Conseils
⏱️arrivez 10 min avant pour l'échauffement
🧤prévoyez une serviette, les équipements sont très sollicités
💧bouteille d'eau conseillée, format intense
mardi 16 juin, 11:00
Circuit Training
16 juin à 11h
+42Montparnasse
FitnessFitness45 minutes pour tout faire : cardio, musculation et gainage à votre rythme. Un format efficace pour ceux qui veulent enchaîner sans perdre de temps entre les postes.
Format circuit rapide
Cardio et muscu alternés
Rythme personnel
Petit groupe
Conseils
⏱️arrivez 10 min avant pour l'échauffement
🧤prévoyez une serviette, les équipements sont très sollicités
💧bouteille d'eau conseillée, format intense
mardi 16 juin, 11:00
Fais-en une sortie
Ajoute des spots avant ou après ton événement