Un samedi matin pour lâcher prise. Ce cours mélange yoga doux et étirements profonds dans une ambiance calme, parfait pour décompresser avant le week-end. Accessible à tous niveaux, même si vous n'avez jamais fait le grand écart.
Cours de yoga doux
Gym douce et apaisante
Stretching profond
Réveil corporel samedi
Conseils
🧘amenez votre propre tapis si possible
⏰arrivez 10 min avant pour vous installer
🩳tenue confortable, pas besoin d'équipement
samedi 13 juin, 11:45
Body Zen
13 juin à 11h45
+40Montparnasse
Un samedi matin pour lâcher prise. Ce cours mélange yoga doux et étirements profonds dans une ambiance calme, parfait pour décompresser avant le week-end. Accessible à tous niveaux, même si vous n'avez jamais fait le grand écart.
Cours de yoga doux
Gym douce et apaisante
Stretching profond
Réveil corporel samedi
Conseils
🧘amenez votre propre tapis si possible
⏰arrivez 10 min avant pour vous installer
🩳tenue confortable, pas besoin d'équipement
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