Cours de fitness
Cours de fitnessUn cours de Qi Gong pensé pour les corps qui fatiguent. On alterne entre assis et debout pour retrouver l'équilibre sans forcer, dans une ambiance où la convivialité se ressent dès le seuil.
Adapté aux difficultés physiques
Postures assis-debout
Équilibre et vitalité
Ambiance apaisante
Conseils
🪑chaises disponibles, on alterne postures
🌿ambiance calme, venez en tenue souple
mardi 16 juin, 11:15
Qi Gong Adapté
16 juin à 11h15
+2Barberie
Cours de fitnessCours de fitnessUn cours de Qi Gong pensé pour les corps qui fatiguent. On alterne entre assis et debout pour retrouver l'équilibre sans forcer, dans une ambiance où la convivialité se ressent dès le seuil.
Adapté aux difficultés physiques
Postures assis-debout
Équilibre et vitalité
Ambiance apaisante
Conseils
🪑chaises disponibles, on alterne postures
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mardi 16 juin, 11:15
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