Cours de fitnessCours de fitnessAlternance cardio et renforcement pour un corps qui travaille de la tête aux pieds. En 45 minutes, vous enchaînez squats, step et haltères dans une dynamique accessible même aux débutants.
Séance fitness dynamique
Tout le corps
Accessible débutants
Brûle calories
Conseils
💧pensez à votre gourde, ça transpire
🧘serviette indispensable pour le step et les sols
mardi 16 juin, 12:15
Total Body Conditioning (TBC)
16 juin à 12h15
+44Montparnasse
Cours de fitnessCours de fitnessAlternance cardio et renforcement pour un corps qui travaille de la tête aux pieds. En 45 minutes, vous enchaînez squats, step et haltères dans une dynamique accessible même aux débutants.
Séance fitness dynamique
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💧pensez à votre gourde, ça transpire
🧘serviette indispensable pour le step et les sols
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