









Un quart d'heure de feu pour sculpter silhouette et moral. Ce cours express cible cuisses, abdos et fessiers en enchaînements rythmés qui font chauffer les muscles sans perdre de temps. Parfait pour les pressés qui veulent des résultats.
Fitness ciblé
Cours collectif
Format court
Intensité modérée
Conseils
💪arrivez 5 min avant pour s'échauffer
🩱tenue confortable et bouteille d'eau conseillées
🔥séries courtes mais intenses, soyez prêts
vendredi 12 juin, 09:00
Abdos Fessiers class
12 juin à 9h
+48Montparnasse










Un quart d'heure de feu pour sculpter silhouette et moral. Ce cours express cible cuisses, abdos et fessiers en enchaînements rythmés qui font chauffer les muscles sans perdre de temps. Parfait pour les pressés qui veulent des résultats.
Fitness ciblé
Cours collectif
Format court
Intensité modérée
Conseils
💪arrivez 5 min avant pour s'échauffer
🩱tenue confortable et bouteille d'eau conseillées
🔥séries courtes mais intenses, soyez prêts
vendredi 12 juin, 09:00
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