Cet événement est passé.Il a eu lieu le 30 juin 2026 (Club Longchamp).

Gym Senior 1
Cours de fitness

Gym Senior

2 septembre à 10h30 - 30 juin

À Club Longchamp

Suresnes

👋« l'accueil est très chaleureux et les professeurs sont qualifiés »
🩺Certificat médical obligatoire pour l'assurance
💰Bon rapport qualité-prix selon les adhérents

Gardez souplesse et équilibre avec cette gym douce inspirée de la méthode Pilates. Exercices au sol, mobilité articulaire et travail de l'équilibre dans une ambiance bienveillante.

Cours de Pilates adapté
Renforcement en douceur
Mobilité et équilibre
Petit groupe convivial