Cours de fitness
Les Halles, Paris
🧘Arrivez 10 min avant pour installer votre machine
💪Vêtements ajustés recommandés, évitez les coutures qui gênent
🩰Chaussettes antidérapantes obligatoires sur la Reformer
Votre premier pas sur la Reformer : un cours Pilates accessible aux débutants avec cet appareil à ressorts qui intensifie chaque mouvement. Une approche douce mais efficace pour renforcer en profondeur.
Pilates Reformer
Cours débutant
Renforcement profond
Mouvement contrôlé
lundi 5 octobre,
16:00
Cours de fitnessLes Halles, Paris
🧘Arrivez 10 min avant pour installer votre machine
💪Vêtements ajustés recommandés, évitez les coutures qui gênent
🩰Chaussettes antidérapantes obligatoires sur la Reformer
Votre premier pas sur la Reformer : un cours Pilates accessible aux débutants avec cet appareil à ressorts qui intensifie chaque mouvement. Une approche douce mais efficace pour renforcer en profondeur.
Pilates Reformer
Cours débutant
Renforcement profond
Mouvement contrôlé