




🧘Bring your own mat if you prefer
⏰Arrive 10 minutes early to settle in
Un quart d'heure pour vous délier avant de repartir plus léger. Ce cours collectif de 45 minutes vous guide à travers des étirements progressifs, idéal pour détendre les muscles raidis par la semaine ou compléter votre routine sportive.
Cours court accessible
Bien-être actif
Idéal débutants
Récupération musculaire
mercredi 7 octobre,
10:00





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⏰Arrive 10 minutes early to settle in
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Idéal débutants
Récupération musculaire
mercredi 7 octobre,
10:00