Cours de yoga
👟Venez en tenue souple et confortable
🧘Parfait après le cardio ou en pause déjeuner
Un créneau de 30 minutes pour délier les muscles et retrouver du souffle. Ce stretching collectif vous guide à travers des étirements progressifs, parfait pour casser la routine ou récupérer après une séance plus intense.
bien-être et détente
durée courte accessible
tous niveaux bienvenus
ambiance zen
mardi 6 octobre,
11:00
Cours de yoga👟Venez en tenue souple et confortable
🧘Parfait après le cardio ou en pause déjeuner
Un créneau de 30 minutes pour délier les muscles et retrouver du souffle. Ce stretching collectif vous guide à travers des étirements progressifs, parfait pour casser la routine ou récupérer après une séance plus intense.
bien-être et détente
durée courte accessible
tous niveaux bienvenus
ambiance zen