Total Body Conditioning class 1
Cyclisme
Total Body Conditioning class 2
Total Body Conditioning class 3
Total Body Conditioning class 4

Total Body Conditioning class

À Gym Paris 3 Cercles De La Forme Beaubourg

Les Halles, Paris

👟Baskets obligatoires, pas de chaussures spéciales vélo
🧴Serviette et gourde indispensables pour la sueur
⏱️Version express 30 min disponible si pressé

Montez sur le vélo, laissez la musique vous emporter et pédalez comme si le week-end dépendait de vous. Ce cours de RPM vous fait alterner montées, sprints et récupérations pour un cardio qui décoiffe et des jambes d'acier.

Cardio dynamique
Interval training
Accessible débutants
Energie collective

dimanche 4 octobre,
10:00

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